«Изумрудный» тренинг

«Изумрудный» тренинг состоялся 14 июля на базе Комплексного центра социального обслуживания «Изумруд», но его результаты ощутимы и сегодня. Каждый из 15 сотрудников – участников тренинга получил навыки борьбы со стрессом. Ведь тренинг - это не передача знаний, а тренировка умений, метод создания условий для самораскрытия и самопознания. На любой работе, у любого сотрудника, какую бы должность он ни занимал, накапливается усталость, возникают сложности, происходит так называемое «профессиональное выгорание». Согласитесь, практически каждый из нас испытывал это неприятное чувство неудовлетворённости и внутреннего дискомфорта. Специалистам отделения психолого-педагогической и правовой помощи комплексного центра социального обслуживания населения «Изумруд» не просто знакомо это состояние, они его изучают. Профессиональный подход к этой проблеме и позволил реализовать идею проведения «Изумрудного» тренинга.

Цели тренинга – включение адаптивных механизмов, отработка навыков проявления эмоций (а, значит, и управления ими), запуск процесса профессиональной адаптации к сложным условиям работы в коллективе, -были достигнуты. Каждый смог посмотреть на себя со стороны, услышать свой внутренний голос, лучше понять себя и коллег и даже… «побывать на берегу изумрудного моря»!

Наверное, нет универсального метода борьбы с «профессиональным выгоранием». Но подобные тренинги позволяют снять напряжение,  излишнюю нервозность, помогают нормализовать, сделать более комфортной обстановку внутри коллектива.